首页 »

沪上白领运动各有所好:70后看天、80后抱团、90后挑剔

2019/9/22 6:03:07

沪上白领运动各有所好:70后看天、80后抱团、90后挑剔

12月15日,横跨8个月的第十一届“中智杯”世界著名在华企业健身大赛落幕,同时,一份样本来自国内外496家企业、1.24万名参赛员工的白领健身调查公布。

 

 

90后白领最爱健身课和瑜伽

 

跑步、健走成为当下上海白领最热爱的运动。参与调查的白领,无论处于怎样的年龄段,表示喜爱该类运动的人都超过了三成,尤其是60后的老员工,有一半喜欢跑步、健走。

 

对于球类项目、水上运动,80后白领尤其喜爱,分别有14%和20%的80后白领热衷,在所有年龄段的白领中热情最高。

 

健身课程、瑜伽,则是90后白领的“菜”,21%参与调查的90后白领表示喜欢该类运动,另有19%参与调查的70后白领也喜爱健身课程、瑜伽。

 

在选择运动的场地时,有56%的白领偏好室外运动,15%偏好室内;其余的29%则不讲究室内还是室外,跟着自己手机里的运动健身软件走,由软件来决定。

 

近一半70后天气不好不爱动

 

或许是样本来自健身大赛参赛白领的原因,调查结果显示,分别有28%和37%的白领每周会运动3次到5次(高频)、1次到3次(中频);有20%的白领则是利用碎片时间锻炼,运动时间不固定;只有15%的白领处于低频运动或不运动状态。

 

 

为何运动少甚至不运动?没时间、缺伙伴、没场地是最主要的三个原因。低频运动或不运动的白领中,分别有27%、22%和13%的人表示自己太忙、不喜欢一个人运动也找不到“搭子”、找不到可以施展的场地,是运动少甚至不动的原因。

 

按参与调查者的年龄来分析,没时间是阻碍所有年龄段白领运动的主要原因,其次是场地,此后,不同年龄段白领被阻碍运动的原因就五花八门了。

 

80后白领似乎更喜欢集体运动,39%参与调查的80后白领表示没有伙伴就不太想动。

 

90后白领对运动的类别相对挑剔,29%参与调查的90后白领表示不知道自己适合什么运动,拖沓着,一忙,然后对运动就不上心了。

 

70后白领相当看重天气因素,多达45%参与调查的70后白领表示天气不好,就会阻碍他们运动。

 

 

一成80后为另一半坚持运动

 

那么喜欢运动的白领又是出于怎样的目的去挥洒汗水?

 

调查显示,所有年龄段的白领,有近六成的人表示运动是为了加强对自我身体的管理,有近三成的人表示是为了释放压力。

 

相比其他年龄段,80后白领通过运动来社交的目的性更强,有12%参与调查的80后白领表示运动是一种社交行为;而60后白领通过运动证明自我的意愿,则比其他年龄段白领强烈,他们中有8%的人表示“不服老”。

 

喜欢是一回事,能否坚持就是另一回事了。通过对能够坚持运动的白领进行调查,90后白领中64%的人是因为“自我提升”而坚持运动,在所有年龄段的白领中最明显;因为“社交需要”而坚持运动的白领,60后最多;80后白领中,有19%的人坚持运动是因为通过手机软件和朋友竞争,可以获得荣誉感,有10%的人则表示,坚持运动是为了陪伴爱运动的另一半。